Ausdauer, Steigerung

Der Begriff Ausdauer bezeichnet vor allem die Leistungsfähigkeit bei Sportlern. Bei einer optimalen Ausdauer ermüdet der Sportler nicht so schnell und er erholt sich rasch wieder von der Anstrengung. Bei gleichbleibender Belastung gewöhnt sich der Körper schnell an die Anforderungen. Um die Ausdauer zu verbessern müssen Trainingseinheiten daher immer wieder verändert werden.

Schüßler-Salze unterstützen sanft und ohne Nebenwirkungen die Steigerung der Ausdauer.

Steigerung der Ausdauer mit Schüßler-Salzen

Schüßler-Salze wirken sanft auf Körper, Seele und Geist. Der Körper wird stabilisiert und gekräftigt. Lesen Sie auch unseren Ratgeber „Schüßler-Salze für Sportler“.

 

AnwendungSchüßler-Salz
Steigerung der Ausdauer bei Sportlern Schüßler-Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum D6 Tabletten
Schüßler-Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum D6 Tabletten
Schüßler-Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten
Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea D12 Tabletten
Steigerung der Ausdauer beim Spielen oder Lernen bei Kindern Schüßler-Salz Nr. 5 Kalium phosphoricum D6 Tabletten
Schüßler-Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6 Tabletten
Schüßler-Salz Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 Tabletten
Schüßler-Salz Nr. 11 Silicea D12 Tabletten

Nr. 3 Ferrum phosphoricum

Das Salz stärkt und kräftigt den Körper.

Nr. 5 Kalium phosphoricum

Das Salz wirkt nicht nur stärkend auf den Körper, sondern auch auf die Psyche.

Nr. 7 Magnesium phosphoricum

Das Salz fördert die Funktion der Muskeln.

Nr. 9 Natrium phosphoricum

Das Salz wirkt einer Übersäuerung entgegen.

Nr. 11 Silicea

Das Salz wirkt festigend auf alle Gewebe im Körper. Sehnen, Bänder und Gelenke werden gestärkt.

Dosierempfehlung

2- bis 3-mal täglich je nach Bedarf 1-3 Tabletten. Bei akuten Beschwerden können die Mittel in Abständen von einer halben Stunde eingenommen werden. Die Tabletten lässt man etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.

Weitere Tipps und Hinweise zur Behandlung

Wer ein bisschen mehr Unterstützung benötigt um durchzuhalten, profitiert von den Schüßler-Salzen Nr. 3 Ferrum phosphoricum, Nr. 5 Kalium phosphoricum und Nr. 7 Magnesium phosphoricum.

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Letzte Aktualisierung: 21.01.2021

Heilpraktikerin Ulrike Schlüter

Ulrike Schlüter - Heilpraktikerin

Inhaltliche Betreuung

Während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin lernte ich erstmals die Biochemie nach Dr. Schüßler kennen. Die Salze sind in ihrer Anzahl übersichtlich, sowie leicht verständlich und haben mich von Anfang an mit ihrer Wirkung begeistert. Inzwischen bin ich seit mehreren Jahren als Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig und verwende die Schüßler-Salze auch in der Praxis. Ich bin Mitglied eines biochemischen Gesundheitsvereins. Dieser widmet sich vor allem der Information über die Schüßler-Salze.

 

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