Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind mehr oder weniger starke Schmerzen des menschlichen Rückens. Sie können durch körperliche, psychische, verhaltens- und haltungsbedingte Faktoren, äußere sowie umweltbedingte Einflüsse entstehen. Häufig beeinflussen sich diese Faktoren gegenseitig. Schüßler-Salze werden vorwiegend zur Linderung der Schmerzen angewendet.
Behandlung von Rückenschmerzen mit Schüßler-Salzen
Schüßler-Salze werden vor allem angewendet, um Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern.
Anwendung | Schüßler-Salz |
---|---|
stärkt | Schüßler Salbe Nr. 2 - Calcium phosphoricum |
gibt Kraft, stärkt die Nerven | Schüßler Salbe Nr. 5 - Kalium phosphoricum |
entkrampft und entspannt | Schüßler Salbe Nr. 7 - Magnesium phosphoricum |
Nr. 2 Calcium phosphoricum
Das Salz soll stärkend und aufbauend wirken.
Nr. 5 Kalium phosphoricum
Das Salz soll beruhigend wirken.
Nr. 7 Magnesium phosphoricum
Das Salz soll entkrampfend wirken.
Dosierempfehlung
2- bis 3-mal täglich je nach Bedarf 1-3 Tabletten. Bei akuten Beschwerden werden die Mittel in Abständen von einer halben Stunde eingenommen. Die Tabletten lässt man etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.
Schüßler-Salben werden je nach Bedarf mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen.
Weitere Tipps und Hinweise zur Behandlung
Bei Rückenschmerzen ist es wichtig, sich weiter zu bewegen. Schonung und Ruhe sind kontraproduktiv. Allerdings sollte darauf geachtet werden, dass bei Rückenschmerzen nur moderate Bewegung ausgeführt wird und dass keine schweren Lasten getragen werden. Spezielle Rückenübungen helfen dabei, den Schmerz zu lindern. Auch Entspannungsübungen können zu einer Schmerzlinderung beitragen.
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Letzte Aktualisierung: 21.01.2021
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